Neděle 15. 6. 2025
 Sraz v 8:45 u závory u Karvinského moře
 Lekce trvá 60 minut

Přidej se k lekci Nordic Walkingu, kterou povede naše zkušená ambasadorka Irena Tomášiková.

 Co tě čeká:
 Zdravotní rozcvička
 Vysvětlení a nácvik správné techniky
 Praktická část na 6km trase
 Možnost půjčení holí (v omezeném množství)

 Vlastní hole s sebou – nebo si je můžeš půjčit na místě.
 V případě deště se akce nekoná.

 Ideální příprava na 6km trasu POHO50!
Získej jistotu v technice, rozhýbej tělo a užij si pohodovou atmosféru u Karvinského moře.